Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
101,7 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 93,61g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, То, Что Надо! Джем Клубничный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
|