Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
98,1 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 94,43g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Огурец (с Кожурой), Лазовское Сыр Деревенский, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: RED Конфеты , Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Кофе, Помидоры, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Lay's Чипсы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лазовское Сыр Деревенский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|