Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 205,06g.
Frühstück: Шпинат, Банан, Зеленое Яблоко, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Геркулес Геркулес Традиционный, Банан. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Кофе с Bite рисово-кокосовом, Финик, Вода. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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