Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 73,42g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Zitronensaft, Wasser, Grüner Tee, Milch (Vollmilch), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Aldi Buttergemüse, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Salzkartoffeln, Butter. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emmalein8282's Gewichtsverlauf
|