Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 63,84g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Барбарум Гранола Шоколадная, Суфле с вишней, Хлебцы. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Окское Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Мироторг Фарш Говяжий 91% Постности, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад 85% Какао, Кофе с Молоком, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolinaGar93's Gewichtsverlauf
|