Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
67,8 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1458 kcal Fett: 84,52g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 109,18g.   Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, ВкусВилл Леденец Ягодный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья,  Подсолнечное Масло,  Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Батон Нарезной,  Чечевица Вареная. Mittagessen: Слобода Майонез,  Суп Овощной,  Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Леденец Ягодный. Abendessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges:  Котлета Домашняя. mehr...
1709 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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