rkby rkby's Notizen, 13 Mai 20

Бля... Ть
54,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1332 kcal Fett: 58,79g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 175,27g.   Frühstück:  Пекинская Капуста,  Слабое Кофе с Сахаром,  Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen:  Слойка с Творогом,  Чай с Сахаром,  Клубника,  Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Sonstiges:  Чай с Сахаром,  Помидоры, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом,  Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rkby rkby's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.