Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 222,81g.
Mittagessen: Цельное Молоко, Американо, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Abendessen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Русский Дар Квас Традиционный. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
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