Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2013
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64 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 214,86g.
Mittagessen: Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca. Abendessen: Spoleto Molho Quatro Queijos, Mezzani Nhoque De Batata. Snacks/Sonstiges: Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aymoré Biscoito Água e Sal. mehr...
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1720 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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manoela campos's Gewichtsverlauf
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