Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Kurma, Nestle Nestum Original . Snacks/Sonstiges: Kurma, Nestle Nestum Original , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anggita putri octavia's Gewichtsverlauf
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