Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1120 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Sandwich Style Pepperoni. Mittagessen: 100% Whole Wheat Bread, Fat Free Smoked Turkey Breast. Abendessen: 12" Hand Tossed Cheese Pizza, 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Saltine Wheat Crackers. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Squarehammer's Gewichtsverlauf
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