Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Cebolla Picada, Vinagre de Manzana, Salsa de Ajo, Mostaza, Repollo, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Zumo de Limón, Sal, Harina de Maíz, Zapallo Italiano, Agua, Sal. Mittagessen: Cebollin, Papa Cocida, Sal, Heinz Mostaza, Agrosano Rúcula, Palta Hass, Brócoli, Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Pimienta Negra, Gourmet Salsa de Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Pimentón, Pechuga de Pollo. Abendessen: Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Vinagre, Cilantro, Zumo de Limón, Aqua Puro Kanikama, Mantequilla, Jumbo Camarones, Camarones Fritos o Apanados. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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