Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кофе, Банан. Mittagessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Картошечка с грибочками. Abendessen: Банан, Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мёд, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~Кукиис's Gewichtsverlauf
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