Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1125 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Milfina Laktosefreie Milch, Normaler Kaffee, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), BBQ Ajvar Scharf, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Mittagessen: Ei, Olivenöl, Spargel. Abendessen: Tee ungesüßt, Hütthaler Gourmetschinken, Eisbergsalat, Salatgurke, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Snacks/Sonstiges: Haferflocken, Chia-Samen, Erdbeeren, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. mehr...
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