Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 83,08g.
Frühstück: Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Яйцо, Sportline Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Салат Монастырский. Snacks/Sonstiges: Курага, Белковый Торт. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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