ekanurlitabudiarti's Notizen, 13 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
66,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2020:
1782 kcal Fett: 65,13g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 220,50g.   Frühstück: Bango Kecap Manis,  Pecel Lele,  Nasi Putih. Abendessen:  Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Oreo Soft Cake,  Pepaya,  Sayur Lumpia,  Es Teh. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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