Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Пекарня Вольчека Эклер Классический, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Бахетле Пирог с Капустой Постный. Mittagessen: Коркунов Горький Шоколад 72%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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