Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 30,56g.
Frühstück: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cream (Half & Half). Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Countryside Creamery Half & Half, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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