Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Padimas Bolu Lapis Coklat, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Coffee. Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked) . Abendessen: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Sonstiges: Grapes, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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junianiyao's Gewichtsverlauf
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