Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 131,29g.
Abendessen: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 노브랜드 도시락김, 밥, 귤, 참외, GS25 뭉개뭉계란 고구마 샐러드, 밥, 잡채. Snacks/Sonstiges: 귤, 참외, 오렌지, 구워 말린 땅콩 (소금없이), 코카콜라 토레타 로즈힙 워터. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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