longlong199's Notizen, 14 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
73 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 69 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1452 kcal Fett: 78,27g | Eiw: 124,44g | Kohlh: 58,30g.   Frühstück: 咖啡, 白麵包, 炒雞蛋, 鴻福堂 冬菇蝦米雞絲湯銀針粉, 炸雞排, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Abendessen: 比目魚(烤製或烘焙), 橙子, 菜心, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. mehr...
1794 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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