Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Микоян Колбаса Куриная, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Творог 9%. Abendessen: Витаминный с Капустой и Уксусом, Куриные Мешочки с Ананасом. Snacks/Sonstiges: Балтика Flash Up Energy. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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