Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 246,81g.
Frühstück: Яблоко, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. Mittagessen: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Rich Яблочный Сок без Сахара , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Abendessen: Вода, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Alpenland Йогурт 0,3%. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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