Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 42,32g | Eiw: 146,27g | Kohlh: 71,35g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Красная Цена Клубника Замороженная, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Жареное Яйцо без Жира, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Куриное Филе, ВкусВилл Белок Яичный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|