Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 86,34g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Плавленый сыр, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Конти Умка с Ирисом, Эссен Продакшн Шокоджаз, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Красная Цена Макароны Рожки. Abendessen: Оладьи, Сочники, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Шокоджаз, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|