Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 88,79g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семушка Фундук Жареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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