Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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81 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 167,62g.
Abendessen: Sayur Asem, Quaker Instant Oatmeal, Martabak Telur, Lontong, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Nasi Putih, Pizza dengan Daging. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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arifksm's Gewichtsverlauf
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