|
睡衣51.2
昨天吃太多蛋糕了哈哈哈哈
這四天又開始要大餐了
1402、226
|
51,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 44,99g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 233,91g.
Frühstück: 7-11 蒸地瓜, 香蕉, 雀巢 (Nestlé) 咖啡膠囊(ESPRESSO INTENSO). Mittagessen: 德昌 五香豆乾, 龍鬚菜, 高麗菜, 崇德發 黑麥汁, 棗子. Snacks/Sonstiges: 媽宮 黑糖糕, 全家 熔岩巧克力蛋糕. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardwork666's Gewichtsverlauf
|