|
Ik durfde gisteren m’n daling nog niet te delen aangezien ik al een week stilstond, maar nu gaat het toch weer de goede kant op! Happy start of the day 😁💪🏼🥰☀️🍓
|
74,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 80,35g.
Frühstück: Aardbeien. Mittagessen: Cherrytomaten, Rundergehakt, LU Cracotte. Abendessen: Rode Paprika, AH Champignons, Gebakken Ei zonder Vet, Cherrytomaten, Rode Uien, AH Prei, Eiwit. Snacks/Sonstiges: Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Cherrytomaten, Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Komkommer (met Schil). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|