Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Красное Яблоко, Мандарины, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Борщ, ВкусВилл Томатные Хлебцы. Abendessen: Вино Красное Сухое, Oltermanni Сыр 17%, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная, Борщ, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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