Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso. Mittagessen: Pommes, Avocat, Menthe, Huile de Tournesol, Échalotes, Jus de Citron, Persil, Concombre (avec Peau), Tomates, Quinoa (Cuit). Abendessen: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Kiri Kiri, Marie Blachère Pain Nordique, Knorr Soupe Minestrone. Snacks/Sonstiges: Baguette, Banane. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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