Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметана . Abendessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Sonstiges: Манго, Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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karina_0_0's Gewichtsverlauf
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