Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 125,84g.
Mittagessen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Banane, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Oranges, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Gratin Dauphinois. Abendessen: Super U Feuilleté Jambon Emmental, Président Emmental Cœur de Meule, Charal Boulettes au Boeuf à l'orientale , Aubergines Farcies, Banane. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 17 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Pilates - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fatfunnyfred's Gewichtsverlauf
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