Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Мясновъ Пирожок Постный с Картошкой и Грибами, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сырники Домашние, Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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