Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 65,32g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Каждый День Блинчики с Абрикосовым Вареньем, Жареное Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garaschuk.on's Gewichtsverlauf
|