Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Tirolez Ricota, Heinz Mostarda, Catchup, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Frango Desfiado, Omelete, Abóbora Cabotia. Abendessen: Pequi, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Abacate. mehr...
|
|
1797 kcal
|
Bewegung:
Sport - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agathacath's Gewichtsverlauf
|