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Bom dia, qdo entrei nesse APP já tinha perdido dois quilos desde que comecei a reeducação alimentar, então até agora estou com 5 quilos perdidos e feliz por isso mas é normal perder 5 quilos e nenhum centímetro nas medidas?
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Pullman Pão Integral Original, Nescafé Tradicional, Santa Clara Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Substancia Canja de Galinha. Abendessen: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Kidelicia Pipoca Salgada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Paulinha_mn's Gewichtsverlauf
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