Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Апельсин, Куриное Филе, Пицца на Сковороде. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб, Пицца на Сковороде, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Abendessen: Хек Запеченный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Овощной с Маслом, Spainolli Маслины без Косточки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
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