Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 55,81g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Egg. Mittagessen: Roast Beef, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. Abendessen: Roast Beef, Del Monte Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, 4505 Chicharrones Jalapeno Cheddar, Skippy Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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