Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 155,60g | Kohlh: 113,19g.
Frühstück: KIR Jamón De Pavo Virginia, Herbalife Formula Gold, Huevo, Espinacas, Clara de Huevo, Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Herbalife Batido. Abendessen: Frijoles Cocidos, FUD Chorizo de Pavo, Dos Familias Arrachera de Pavo al Pastor. Snacks/Sonstiges: Schiff Glucosamina, Herbalife Total Control , Herbalife Numero 2, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Florafiber, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Te NRG, Herbalife Probiotic Advantage . mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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J.A. Quintero's Gewichtsverlauf
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