Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, SP Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Tomates, Alface, Acém Cozido, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peixe-Espada Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçã, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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