Grace Juliana's Notizen, 14 Mai 20

Cintura 84
Quadril 108
Busto 92
Coxa 60e-62d
Braço 30
68,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
2202 kcal Fett: 99,80g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 167,81g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Sadia Mortadela Defumada, Chandelle Chantilly Chocolate, Seara Peito de Frango Desfiado, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Egg, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, La Vita Salada Verão. Abendessen: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana, Avine Ovo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hellmann's Maionese, Kerus Salgadinho de Milho. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca. mehr...
635 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 51 Minuten. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





Grace Juliana's Gewichtsverlauf


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