Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Вода. Mittagessen: Водка, Деревенька Наливка Графиня Вишня, Деревенька Наливка Графиня Вишня. Abendessen: Smart Нектар Виноградный, Вода, Uncle Ben's Техасский Барбекю Соус с Овощами , AIDA Спагетти , Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Вода, Вода, Кофе Эспрессо, Ашан Слива Красная, Кофе Эспрессо, Вода, Морковь. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|