Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 88,57g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 304,41g.
Frühstück: Метрополис Рыжик, Ванта Пирожок со Смородиной, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром . Mittagessen: Яблоко, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Эклер, Жаркое из Свинины (Постное), Олейна Подсолнечное Масло , Капустный Салат. Abendessen: Сметана , АТБ Скумбрия Соленая, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Картошка Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|