Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 111,78g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Говядина Отварная, Лента Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Растительное Масло. Mittagessen: Абрикос, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Састор-С Торт "Мачо". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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