Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Киви. Mittagessen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Куриное Филе, Ряба Майонез Оливковый. Snacks/Sonstiges: Кофе с Bite рисово-кокосовом, Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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