Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Сахар, Чай с Лимоном, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Банан, Чудо Творожок, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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