Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 176,88g.
Frühstück: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Omega 3, Nuova Terra Semi di Lino, Milkeria Yogurt Greco 0%, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Mittagessen: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Scotti Riso Basmati. Abendessen: My Bio Gallette di Riso, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light. Snacks/Sonstiges: Noberasco Viva la Prugna, My Bio Soia Drink Naturale, Pane Bianco, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Protein Barretta Cacao. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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