Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 212,22g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Чай, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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