Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
61,4 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
559 kcal Fett: 22,49g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 28,64g.   Frühstück: Teho Lite Boost. Mittagessen: Valio Maustamaton Raejuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Milbona Emmental,  Kurkku, Pirkka Tomaatti. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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